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為什么會痛經,溫州五馬醫院看痛經怎么樣

2021-12-03 溫州五馬醫院

下面我們先看看:痛經能有多痛?

身為姑娘,不管平時多么活潑自在,每個月總有那么幾天不!舒!服!痛經有多不舒服呢?那得看你的痛經有多痛了~

有人將痛經的疼痛程度分了五個等級,女生們快來對照一下,看看你是哪一種?

一級:Peace & Happy,擁有平和體質的你,沒有姨媽痛的困擾,實在是個Lucky girl啊!

二級:偶爾輕微的隱隱作痛,多喝熱飲就能舒緩

三級:偶爾脹痛陣痛,暖寶寶or暖水袋不離身~

四級:痛到飚冷汗,坐臥不寧,得靠止痛藥渡日!

五級:非常痛!每次來大姨媽都好像要生娃了一樣!臉色蒼白、四肢冰涼,甚至還上吐下瀉!每個月都扛不住姨媽之痛,不得不請假躺床。

 

為什么會痛經?一般地,我們都將痛經分為兩類,原發性痛經和繼發性痛經。

1、原發性痛經:原發性痛經通常從青春期開始,而后反復出現。

原發性痛經的發生原因是,月經期間,經血和脫落的內膜等成分,要通過狹小的宮頸管和宮頸口排出,如果血流不暢、經血堆積,女生就會感受到子宮有一種腫脹感。

 

同時,機體為了促進經血排出,會分泌前列腺素、縮宮素、加壓素等物質,以引起子宮平滑肌的不斷收縮和擠壓。

就好比你想倒多一點番茄醬,與其等待讓番茄醬自然流出來,不如動手擠擠瓶子來得更快些。

 

但如果子宮平滑肌收縮過強,則會導致周圍血管受到擠壓而出現短暫的供血不足,造成局部缺血,從而引發疼痛。

此外,前列腺素濃度過高,多余的部分會進入到血液循環中,進而影響腸胃,引起惡心、嘔吐的等癥狀。

 

這就是月經期間,女生們覺得哪兒哪兒都不舒服的原因。

而且這個疼痛幾乎沒有正面意義,簡而言之,就是讓你難受,讓你不爽,讓你渾身上下都散發著難以抑制的負能量。

這一類痛經的治療原則就是兩個字——止痛。是的,不管是什么原因引起的疼痛,因為并不存在什么器質性改變,所以治療只能從止痛來入手。

 

2、繼發性痛經:繼發性痛經,是指由器質性疾病引起的月經疼痛,主要與婦科疾病有關。

通常是子宮肌瘤、子宮內膜異位癥、子宮腺肌癥、宮頸狹窄、子宮發育不良、生殖道梗阻、盆腔炎等。

這種情況常見于青中年女性,她們因為痛經就診,通過檢查發現其原發病,所以應對這種痛經主要是針對治療其原發病,原發病治愈了,痛經自然就沒有了。

 

啪啪能緩解痛經嗎?我們先擺出結論:目前沒有科學明確證實「啪啪能有效緩解痛經」。

關于這個問題,小編搜羅了一下,發現有好幾種不同的說法。

接下來,我們把常見的幾種列出來,并逐個分析解釋。

●有人認為:沒有性生活,女性的子宮頸比較緊,經血排出不那么順暢,所以容易發生痛經。而有了性生活之后,子宮頸會變得松一些,經血排出較之以前更為順暢,就不會痛經了。

這完全是一種誤解。

性生活過程中,子宮頸的位置是難以觸及的,更不能輕易做到擴張子宮頸。而且,子宮頸的神經極為敏感,若是擴張子宮頸必然會讓女性疼痛難忍。

況且,前面就有提到,痛經的原因主要有兩種,一種是經期子宮內膜前列腺素含量增高所致(原發性);一種是盆腔器質性疾病引起的(繼發性);也就是說,痛不痛經和有無性生活真的沒有啥關系。

 

●有人說,性生活高潮時產生的內啡肽有助于緩解疼痛,這不就是說明性生活可以緩解痛經嗎?

內啡肽確實可以有助于緩解疼痛,但能不能緩解痛經,這得分情況說說了。

第一種情況,在姨媽期間啪啪,弊大于利。

如果女生本身就很不舒服了,那能不能啪上還是個問題。

即使啪上了,體驗好不好姑且不說,風險卻是實實在在有的。

月經期間,宮頸口微張開,陰道酸度降低,抵抗病菌的能力減弱,若在此時進行性生活,那女性感染婦科炎癥的風險將大大增加。

另外,如果女生本身就患有婦科疾病,那么經期啪啪有極大可能會加重病情。

因此,我們不建議經期性行為。

 

第二種情況,在姨媽快來前啪啪,可能有一定的幫助。

在月經來潮之前的幾天,高質量的性生活能讓女生精神愉悅、身體放松,狀態棒棒噠,有利于女生身體、心理從對經期的慣性恐懼緊張中釋放出來,這對即將到來的經期疼痛及不適有一定的緩解作用。

這一點作用主要是針對原發性痛經,且不一定對所有痛經女孩都有效。

如果是繼發性痛經,那不管啪不啪,該難受的還是得難受。因為繼發性痛經是疾病引起的,所以解決的關鍵是盡快就醫治療。

如何緩解痛經?

既然不能指望啪啪了,那還有什么緩解的方法嗎?

1、吃點止疼藥

吃止疼藥效果是最明顯的。比如布洛芬,按照醫囑或說明服用,有效又可靠!

2、多喝熱水、熱敷小肚肚

在小肚子上放暖寶寶貼(注意不要直接貼在皮膚上),或用熱水袋熱敷,再配上一杯溫熱的水,可以促進血管擴張、血液循環,對原發性痛經有一定的緩解作用。

3、飲食清淡規律

月經來臨之前2周,飲食上建議要規律、保證營養均衡,盡量吃低脂食物、多吃含鈣的乳制品,避開高鹽高糖和咖啡等食物,可讓痛經得到緩解。

4、做點小運動

雖然姨媽痛的時候只想躺著休息,但是適當的運動反而可以緩解疼痛哦!

嘗試走走路、伸展四肢等等,做一些簡單的運動,不僅可以活動筋骨,還可以轉移注意力~

但如果你痛得比較嚴重,或者姨媽量比較多,那還是躺著吧。

5、男朋友/老公多點關愛

不舒服的時候,有個貼心的男朋友/老公在身邊,心情會好很多哦~

這些情況要去醫院

如果以前沒那么痛,突然開始很痛;

痛經且伴隨其他癥狀,如經期延長、經量變多等;

痛經逐漸加重,貫穿整個經期,甚至在月經前幾天就開始疼了;

這些情況都要多加注意,有可能是「繼發性痛經」,建議及時就醫。

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